Dag 35: Je moet een levensbelangrijke verandering maken in je leven. Hoe doe jij dit? In fases, van dag op dag of …
Ik heb al regelmatig geprobeerd om cold turkey te stoppen met enkele dingen maar ik zie dat die voor mij niet werkt. Mijn grootste zonde is roken. Ik rook sinds mijn 23 jaar. Inderdaad dit is heel stom, ja, je mag het zelfs achterlijk noemen. Ik had al die jaren doorstaan maar uiteindelijk toch gezwicht.
Ik heb al verschillende malen proberen stoppen maar dit is nooit gelukt. Ik probeer het ook altijd namelijk van dag op dag te stoppen. Dit is voor mij onmogelijk. Ik krijg heel leuke afkickverschijnselen. Mijn ergste is, is dat ik ongelooflijk slechtgezind wordt op iedereen en dit is geen goede eigenschap. Zeker niet als je in teamverband werkt.
Daarom heb ik dan nu ook beslist om in fase te stoppen. Ik rook namelijk enkel nog elektrisch. Ik ben nog niet gestopt maar het is een begin en dit gaat vrij goed. Ik merk wel dat ik al heel wat minder rook en de afkickverschijnselen zijn momenteel miniem.
Verder merk ik ook wel dat ik mij direct fitter voel en ook minder lui ben. Dus hoeza!
Je moet een levensbelangrijke verandering maken in je leven. Hoe doe jij dit? In fases, van dag op dag of …
Je moet een levensbelangrijke verandering maken in je leven. Hoe doe jij dit? In fases, van dag op dag of … #iifybe #elkedageenpost #schrijven
Geen opmerkingen:
Een reactie posten